• Emolienty – co to jest i kto powinien je stosować?
    Emolienty – co to jest i kto powinien je stosować?

    Czy wiesz czym są emolienty? Są to preparaty do pielęgnacji wrażliwej skóry, które mają właściwości natłuszczające, nawilżające i zmiękczające. Kosmetyki z emolientami polecane są przede wszystkim do skóry bardzo suchej, szorstkiej, podrażnionej, atopowej oraz z łuszczycą. Ich zadaniem jest przywrócenie komfortu oraz silne nawilżenie i natłuszczenie. Jak działają emolienty? Kto powinien ich używać i czy mogą szkodzić? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania.

    Czytaj więcej
  • Zioła dla urody
    Zioła dla urody

    Każda z nas marzy o pięknej cerze – bez przebarwień i oznak zmęczenia. W tym celu używamy drogich kosmetyków i suplementów, choć wiemy, że nie zawsze dają one zadowalające efekty. Czy zatem produkty, które wykorzystywały nasze babcie i prababcie, sprawdzą się również w naszym przypadku? Czy pochodzące z natury zioła, zatroszczą się o piękny wygląd naszej skóry i włosów o każdej porze roku?

    Czytaj więcej
  • Ochrona przeciwsłoneczna w podkładzie mineralnym
    Ochrona przeciwsłoneczna w podkładzie mineralnym

    Stosowanie kremów z filtrami budzi wiele kontrowersji głównie ze względu na mnogość składników chemicznych, tłustą i ciężką formułę, która obciąża skórę i zatyka pory, dokładny demakijaż (tak ciężkie konsystencje są niezwykle trudne i uporczywe w usunięciu, nierzadko wymagają dwuetapowego oczyszczania) oraz gwarantują stosunkowo krótką, niewydajną ochronę. Jeśli dni są mocno upalne i słoneczne, a zagrożenie poparzeniem słonecznym jest wysokie, wówczas zaaplikowane preparaty wymagają ponownego...

    Czytaj więcej
  • Glamping, czyli kemping w wersji luksusowej
    Glamping, czyli kemping w wersji luksusowej
    2 Comments
    (5.0)

    Czy wakacje pod namiotem na łonie natury, a jednoczenie pełen komfort i luksus mogą iść w parze? Otóż, jak się okazuje tak! Poznajcie glamping, czyli kemping w wersji luksusowej. Najnowszy trend, który szturmem zdobywa kraje Europy południowej.

    Czytaj więcej
  • Sauna – dla kogo i po co?
    Sauna – dla kogo i po co?

    Sauna to popularny sposób na odprężenie i regenerację naszego organizmu. Poprawi krążenie, odporność, pomoże oczyścić skórę. Ważny jest jednak rodzaj sauny. Mamy bowiem do wyboru saunę suchą, mokrą, parową czy na podczerwień. Zanim zdecydujesz się skorzystać z którejś z nich, upewnij się, że jest ona odpowiednia dla Ciebie i nie wpłynie źle na Twoje zdrowie.

    Czytaj więcej
  • Letnie kosmetyki do zadań specjalnych
    Letnie kosmetyki do zadań specjalnych

    Lato, słońce i upały to wyzwanie dla trwałości makijażu. Zbyt wysoka temperatura sprawia, że makijaż „spływa” i nie wygląda estetycznie. Dzisiaj podpowiem jakich kosmetyków używać, by letni makijaż był nienaganny, lekki i rozświetlony. Wybierasz się na randkę, imprezę, wesele? Skorzystaj z kosmetyków o przedłużonej trwałości, czyli tzw. „longlasting” i tych wodoodpornych. Przydadzą się rajstopy w spray’u czy wodoodporne kremy koloryzujące do ciała. Wszystko po to, by wyglądać pięknie i czuć...

    Czytaj więcej
  • Dieta dla bujnych i zdrowych włosów!
    Dieta dla bujnych i zdrowych włosów!

    Wakacyjne słońce, ciepłe morze – czekamy na to praktycznie cały rok. Pragniemy wyglądać świeżo i kwitnąco, dlatego świadomie wystawiamy się na działanie promienni słonecznych i słonej wody. To, co sprawia nam przyjemność, szkodzi naszym włosom, dlatego warto dbać o ich odpowiednią kondycję nie tylko okresowo. Zatem co zrobić, by cieszyć się bujnymi i zdrowymi włosami przez cały rok, oraz jak odpowiednia dieta może zapewnić nam głębie koloru i połysk?

    Czytaj więcej
  • Letnie trendy w makijażu
    Letnie trendy w makijażu

    Jeśli po subtelnych, wiosennych propozycjach, delikatnych pastelach, fioletach, różach i błękitach tęskniłyście za intensywnym kolorem, jaskrawymi połączeniami i przybrązowioną skórą, tegoroczne trendy na lato w makijażu powinny przypaść Wam do gustu. Jest miejsce i na intensywne odcienie na ustach, i na wyrazistą graficzną kreskę. Co jeszcze w trawie piszczy, jeśli chodzi o makijażowe kierunki w najgorętszym okresie w roku?

    Czytaj więcej
  • Maski w płachcie – jak je stosować i jakich błędów nie popełniać
    Maski w płachcie – jak je stosować i jakich błędów nie popełniać

    Koreańska pielęgnacja staje się coraz popularniejsza. W ostatnich miesiącach coraz więcej kobiet skłania się ku azjatyckim rytuałom pielęgnacyjnym i sięga na przykład po maseczki w płachcie. Szeroki wybór tego typu kosmetyków, wygoda użytkowania i skuteczne działanie zachęcają do testów. Czy jednak na pewno wiemy jak się z maskami obchodzić? Jak zwiększyć ich skuteczność? Jakie błędy wyeliminować podczas aplikacji? Poniżej mały, maseczkowy przewodnik!

    Czytaj więcej
  • Witamina słońca
    Witamina słońca

    Aura za oknem coraz bardziej zachęca do spacerów i spędzania czasu wolnego poza domem. Korzystamy nie tylko z dłuższego dnia, ale również z promieni słonecznych, które w odpowiedniej dawcę mogą przynieść wiele dobrego zdrowiu i urodzie, ale czy to wystarczy by zapewnić odpowiedni poziom witaminy D w organizmie?

    Czytaj więcej
  • Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne
    Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne

    Prawidłowe odżywianie ma ogromny wpływ nie tylko na funkcjonowanie organizmu, ale również na nasze samopoczucie oraz wyniki na siłowni. Należy więc zwrócić szczególną uwagę na jakość pożywienia, dostarczając przy tym wszystkich niezbędnych składników odżywczych i odpowiedniej ilości kalorii, aby upragnione efekty przyszły możliwie jak najszybciej. Niezmiernie ważną kwestią jest świadomość własnego zapotrzebowania kalorycznego. Jak prawidłowo je obliczyć?

    Czytaj więcej
  • Płatki owsiane w pielęgnacji cery
    Płatki owsiane w pielęgnacji cery

    Płatki owsiane uznawane są za bogate źródło witamin B1, B6, E, cynku, żelaza i wapnia. Znajdziesz je w domu każdego, kto prowadzi zdrowy tryb odżywiana i nie tylko. Dzięki zawartości dużej ilości błonnika, zapobiegają problemom z układem pokarmowym i są źródłem pełnowartościowych węglowodanów. Mimo że wiele osób zdaje sobie sprawę z ICH dobroczynnego wpływu na zdrowie, często brakuje IM świadomości, że płatki owsiane doskonale sprawdzają się również jako środek do pielęgnacji skóry.

    Czytaj więcej
Showing 85 to 96 of 309 (26 Pages)