Tag: "Zioła"

Kąpiel – relaks dla ciała i duszy

Już w najdawniejszych czasach stosowano różnego rodzaju kąpiele, które umiejętnie przygotowane, działały jako środek na wszelkiego rodzaju przypadłości. We współczesnym świecie potrafimy poradzić sobie z większością chorób, za pomocą skutecznych leków, jednak nadal istnieje wiele drobnych dolegliwości, na które odprężająca kąpiel działa znakomicie. Warto znaleźć czas dla siebie i zaoferować swojemu ciału odrobinę relaksu w domowym zaciszu. Kąpiel może naprawdę pomóc, zwłaszcza jeśli wiemy,...

Nadzwyczajne właściwości pokrzywy zwyczajnej

Do jednych z najbardziej wszechstronnych w działaniu roślin zdecydowanie można zaliczyć pokrzywę, którą zapewne znacie z kuchni waszych ukochanych babć. Występuje ona niemal na całym świecie, a w Europie można ją znaleźć powszechnie w pobliżu domów, na przydrożach, w zaroślach, na polanach leśnych – zawsze w pobliżu człowieka. Niedoceniana przez nas pokrzywa, z reguły kojarzy nam się z dzieciństwem i bąblami na nogach, tymczasem odpowiednio przygotowana, posiada nieocenione właściwości...

Zioła dla urody

Każda z nas marzy o pięknej cerze – bez przebarwień i oznak zmęczenia. W tym celu używamy drogich kosmetyków i suplementów, choć wiemy, że nie zawsze dają one zadowalające efekty. Czy zatem produkty, które wykorzystywały nasze babcie i prababcie, sprawdzą się również w naszym przypadku? Czy pochodzące z natury zioła, zatroszczą się o piękny wygląd naszej skóry i włosów o każdej porze roku?

W drodze do zdrowia – dieta zgodna ze strefą klimatyczną

Jesienno-zimowe miesiące, to raj dla smakoszy egzotycznych owoców i warzyw. Wzrastające zainteresowanie zagranicznymi produktami powoduje, że na sklepowych półkach pojawiają się coraz to różniejsze specjały, często z dalekich zakątków świata. Jednak czy piękny wygląd to gwarancja bogactwa witamin i składników mineralnych?

Zioła nie tylko na talerzu

W naszych kuchennych zakątkach coraz częściej pojawiają się świeże zioła, jako alternatywa dla suszonych i pakowanych przypraw. Jednak czy to, co kupujemy i stosujemy na co dzień do wzbogacenia smaku potraw, ma również wartości prozdrowotne i może wpływać na poprawę stanu skóry? Przyjrzyjmy się kilku najbardziej popularnym roślinom, które goszczą na naszych talerzach.

Ziołowe herbaty dla zdrowia i urody

Dzień zaczynasz od kawy? W Twoim menu króluje czarna herbata? Czas to zmienić! Istnieją znacznie zdrowsze napoje, które nie tylko dodadzą Ci energii, ugaszą pragnienie i rozgrzeją, ale także oczyszczą Twój organizm i zadbają o niego od środka. W dzisiejszym wpisie poznasz moc ziołowych herbat oraz ich właściwości pielęgnacyjne. Włączając je do swojej diety, zarówno Twoja skóra, jak i włosy, szybko Ci podziękują.