Zdrowy tydzień przez cały rok

Na co dzień starasz się unikać rutyny? I słusznie, nikt nie lubi powtarzających się schematów. Czasem jednak zaplanowanie działań na najbliższe kilka dni, może okazać się lepszym rozwiązaniem, niż ciągłe powtarzanie „zrobię to jutro”. Początek roku to dobry moment, aby zaplanować zdrowy tydzień, zwłaszcza jeśli nie masz kompana, który będzie Cię motywował. Rozpisanie czynności – innej na każdy dzień, będzie swego rodzaju „motywatorem”, dzięki któremu zachowasz zdrowy wygląd i świetną formę....

Makijażowe trendy 2016

Oto nadszedł długo wyczekiwany nowy rok. Trendy z poprzedniego sezonu odchodzą zatem do lamusa. Nawet jeśli w 2015 roku prezentowałaś się nienagannie, a Twój makijaż zawsze był starannie wykonany i co najważniejsze – modny, pora przyjrzeć się temu, co będzie modne w tym roku i wyposażyć swoją kosmetyczkę w niezbędne akcesoria. Jeśli chcesz wiedzieć, co będzie królować przez najbliższe 365 dni, zapoznaj się z tym, co poniżej.

Zadbane paznokcie? Naturalnie!

Moda na olejki trwa w najlepsze już od paru miesięcy. Olejujemy włosy, twarz, ciało, stajemy się dzięki nim piękniejsze. Warto dołączyć olejki również do pielęgnacji paznokci. Kiedyś stosowanie oliwki do skórek kojarzyło mi się z tłustymi, brudzącymi wszystko palcami i jedynie lekkim natłuszczeniem okolic paznokci. Po pewnym czasie eksperymentów pierwsza część zdania jest niestety wciąż prawdziwa, ale za to odkryłam całą masę dodatkowych korzyści. Czy olejek może zastąpić odżywkę do paznokci?...

Zdrowe nawyki na nowy rok

Któż z nas nie robi noworocznych postanowień? To doskonała okazja by wraz ze styczniem wprowadzać nowe nawyki. Lista rzeczy, które na pewno zaczniesz od nowego roku jest nieodzowną częścią tego wydarzenia. Niestety zdarza się, że z roku na rok robi się coraz dłuższa, a Ty z roku na rok zarzekasz się, że tym razem na pewno się uda. Dość z oszukiwaniem samej siebie. Po prostu zacznij działać! Jest kilka rzeczy, które naprawdę warto zacząć robić już dziś. Dzięki nim będziesz się lepiej czuć i...

Jak szybko przygotować się do wielkiego wyjścia?

Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, a tuż po nich Sylwester oraz karnawał. To okres wielu wyjść, uroczystych kolacji oraz imprez z najbliższymi. W takich sytuacjach każda kobieta chce wyglądać pięknie. Jednak w ferworze przygotowań, ustalania odpowiedniego menu, domowych porządków, czy też dekorowania stołu oraz mieszkania, często zapominamy o sobie. Najczęściej jest tak, że szykujemy się w pośpiechu, gdy do godziny zero zostaje zaledwie 30 minut, prawda? Dlatego w...