Tag:"Joga"

  • Joga. Na co, po co i dlaczego?
    Joga. Na co, po co i dlaczego?
    Polubiono

    Wokół jogi, prawdopodobnie z racji tego, że sytuuje się ona całkiem blisko wschodnich filozofii i medycyny, narosło mnóstwo mitów. Dla niektórych to po prostu ćwiczenia – sposób na relaks, zadbanie o własne ciało, dla innych – wiara, kultura i religia. Z powodu tej cienkiej granicy (a może nieumiejętności wyznaczenia jej samemu), wiele osób w ogóle nie próbuje tej formy aktywności. Może jednak warto odłożyć na bok tak głębokie analizy i po prostu podjąć wyzwanie? Dowiedz się, jakie joga –...

    Czytaj więcej