Lato odeszło wraz z ostatnimi promieniami słońca. Nadeszła jesień. W tym czasie warto szczególnie zadbać o siebie – zarówno o duszę, jak i ciało. Jesień to idealny moment na regenerację i odświeżenie skóry po lecie. Bardzo skutecznym zabiegiem idealnym na ten okres jest złuszczanie kwasami owocowymi.

Kwasy owocowe (alfahydroksykwasy) mają bardzo korzystny wpływ na skórę. Pobudzają jej komórki do pracy i złuszczają zrogowaciały naskórek. Dzięki temu skóra staje się gładka, bardziej promienna i świeża. Kwasy owocowe zmniejszają również widoczność zmarszczek i poprawiają elastyczność. Ponadto rozjaśniają przebarwienia i zmniejszają widoczność blizn potrądzikowych. Pory skory są oczyszczone, a co za tym idzie mniej widoczne. Kwasy mogą niestety również powodować wysyp niedoskonałości. Na szczęcie dzieje się tak tylko na początku ich używania, bowiem skóra w ten sposób się oczyszcza. Mimo to, kwasy regulują pracę skóry, przywracają jej równowagę, zmniejszają wydzielanie sebum oraz liczbę zaskórników.

Kwasy owocowe mają bardzo dobry wpływ na cerę problematyczną – z niedoskonałościami, i przebarwieniami oraz na cerę poszarzałą i zmęczoną. Przyspieszają one naturalny proces usuwania martwych komórek naskórka, dzięki czemu skóra staje się gładsza, elastyczna i zdrowsza. Niezłuszczony naskórek jest bowiem blokadą dla pożądanych właściwości składników aktywnych zawartych w kosmetykach.

Jakie są wskazania do stosowania kosmetyków z kwasami?

• Rozszerzone pory skóry;
• Skóra sucha, wymagająca nawilżenia;
• Skóra dojrzała, z widocznymi zmarszczkami, skóra z oznakami przedwczesnego starzenia;
• Skóra tłusta, trądzikowa, blizny potrądzikowe, zmiany trądzikowe grudki, krostki, zaskórniki;
• Przebarwienia skórne – piegi, ostuda, plamy soczewicowate, przebarwienia pozapalne, przebarwienia posłoneczne;
• Skóra zniszczona, zmęczona, poszarzała;
• Gruba warstwa zrogowaciałego naskórka – łokcie, kolana, stopy;
• Rogowacenie okołomieszkowe.

Zabieg z kwasami działa normalizująco na gruczoły łojowe, dzięki czemu zmniejsza się wydzielanie sebum. Ponadto mają one właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, przez co wspomagają pielęgnację skóry trądzikowej.

Skuteczność działania kwasów owocowych zależna jest od ich stężenia oraz od pH kosmetyku. Stężenia 1-4% są stosowane w kosmetykach w celu odświeżenia i wygładzenia skóry. W drogeriach dostępne są kremy, sera i maseczki do stosowania na noc. Takie stężenia zawierają także toniki, które powodują, że składniki aktywne w kremie działają dużo skuteczniej.

Efekty stosowania kosmetyków z kwasami są widoczne już po kilku tygodniach. Początki stosowania mogą być zniechęcające, ze względu na reakcję skóry, choć nie jest to zasadą. Jednak po trzech – czterech tygodniach zauważysz, że stan skóry wyraźnie się poprawił. Zaskórniki i niedoskonałości znikają, zaś pory skóry są mniej widoczne.

Czy każdy może używać kosmetyków z kwasami?

Kosmetyki z kwasami przynoszą skórze wiele korzyści, ale są pewne ograniczenia. Kiedy nie można ich zatem stosować?

Takich produktów nie można używać w momencie, gdy skóra jest uszkodzona (skaleczenia, otarcia), kiedy występuje opryszczka, łuszczyca, grzybica, dermatozy, czy trądzik różowaty (tu zalecane są kwasy PHA m.in. kwas laktobionowy, glukonolakton i glukoheptanolakton – działają łagodniej, nie powodując efektów ubocznych w postaci intensywne go łuszczenia, pieczenia, szczypania lub zaczerwienienia skóry, charakterystycznych dla kwasów AHA).

Często w jednym kosmetyku znajdziesz mieszankę kwasów AHA, dzięki czemu działają one kompleksowo. Najpopularniejsze kwasy to kwas glikolowy oraz migdałowy. Ten pierwszy rekomendowany jest do cery zanieczyszczonej, skutecznie odblokowuje pory i oczyszcza skórę. Nawilża ją i zmniejsza widoczność przebarwień. Jeśli masz cerę bardziej wrażliwą lub gdy nigdy w pielęgnacji nie stosowałaś kwasów – wybierz kosmetyk z kwasem migdałowym. Delikatnie złuszcza, wygładza i odświeża oraz nie uwrażliwia na słońce i nie powoduje podrażnień.

Jak bezpiecznie używać kosmetyków z kwasami?

Stosowanie preparatów z kwasami nie zawsze jest bezpieczne. Wysokie stężenia, np. 30% powinny być stosowane tylko przez wykwalifikowane osoby w gabinetach kosmetycznych oraz przez dermatologów. Są one dostępne w sklepach internetowych, ale kierując się rozsądkiem bezpieczne stosowanie kosmetyków z kwasami to maksymalnie do 15%. Należy także przestrzegać zaleceń producenta, by nie doprowadzić do podrażniania skóry. Kosmetyki z kwasami aplikuj omijając okolice oczu, na suchą skórę. Pamiętaj o stosowaniu kosmetyków z filtrami. Kosmetyki z kwasami zawsze stosuj wieczorem.

W czasie stosowania wyższych stężeń kwasów lub zabiegów w gabinecie kosmetycznym pamiętaj o odpowiednio dobranej pielęgnacji. Kwasy powodują, że skóra jest cieńsza, często przesuszona, wrażliwa i może się łuszczyć. Staje się również bardziej podatna na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych.

Kwasy owocowe mogą być fotouczulające, dlatego najlepszym okresem do ich stosowania jest właśnie jesień i wiosna. Po lecie, kiedy skóra jest zmęczona działaniem słońca stosowanie kwasów pomoże zmniejszyć drobne zmarszczki i przebarwienia wywołane opalaniem. Mimo wszystko nie rezygnuj ze stosowania filtrów przeciwsłonecznych.

Używanie kosmetyków z kwasami przynosi wiele korzyści dla skóry. Warto przeprowadzić taką kurację przynajmniej raz w roku. Możesz wybrać gotowe preparaty dostępne w drogeriach, lub skorzystać z zabiegów w gabinecie kosmetycznym.

 Martyna Piechowska – blogerka, wizażystka, właścicielka strony martynapiechowska.pl. Pasje do kosmetyków i wizażu łączy z pracą zawodową, na co dzień można ją spotkać w drogerii. Blog to hobby i sposób na spędzanie wolnego czasu. Uwielbia kosmetyki i wszystko co jest związane z urodą, pielęgnacją i makijażem.