Tag: "Skóra"

5 naturalnych składników łaskawych dla wrażliwej skóry

Skóra wrażliwa potrzebuje wsparcia zarówno z zewnątrz jak i od wewnątrz. Odpowiednia dieta i kosmetyki są bardzo ważne w walce o piękną i zdrową skórę, ale czasami nie wystarczą. Warto więc sięgnąć po naturalne składniki, które często znajdują się w zasięgu naszej ręki, a o których nie pomyślałybyśmy, że mogą być pielęgnacyjnym wsparciem. O jakich produktach mowa? W dzisiejszym artykule przedstawiamy top 5 najpopularniejszych i ogólnodostępnych składników łaskawych dla wrażliwej skóry.

Emolienty – co to jest i kto powinien je stosować?

Czy wiesz czym są emolienty? Są to preparaty do pielęgnacji wrażliwej skóry, które mają właściwości natłuszczające, nawilżające i zmiękczające. Kosmetyki z emolientami polecane są przede wszystkim do skóry bardzo suchej, szorstkiej, podrażnionej, atopowej oraz z łuszczycą. Ich zadaniem jest przywrócenie komfortu oraz silne nawilżenie i natłuszczenie. Jak działają emolienty? Kto powinien ich używać i czy mogą szkodzić? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania.

Płatki owsiane w pielęgnacji cery

Płatki owsiane uznawane są za bogate źródło witamin B1, B6, E, cynku, żelaza i wapnia. Znajdziesz je w domu każdego, kto prowadzi zdrowy tryb odżywiana i nie tylko. Dzięki zawartości dużej ilości błonnika, zapobiegają problemom z układem pokarmowym i są źródłem pełnowartościowych węglowodanów. Mimo że wiele osób zdaje sobie sprawę z ICH dobroczynnego wpływu na zdrowie, często brakuje IM świadomości, że płatki owsiane doskonale sprawdzają się również jako środek do pielęgnacji skóry.

Sauna – dla kogo i po co?

Sauna to popularny sposób na odprężenie i regenerację naszego organizmu. Poprawi krążenie, odporność, pomoże oczyścić skórę. Ważny jest jednak rodzaj sauny. Mamy bowiem do wyboru saunę suchą, mokrą, parową czy na podczerwień. Zanim zdecydujesz się skorzystać z którejś z nich, upewnij się, że jest ona odpowiednia dla Ciebie i nie wpłynie źle na Twoje zdrowie.

Sposoby na zniszczone włosy

Każda z nas marzy o pięknych włosach – lśniących, gładkich i pełnych objętości. Patrzysz w lustro i to, co widzisz mocno odbiega od ideału? Twoje włosy są suche i wyglądają na zniszczone? Jeśli martwi Cię kondycja Twoich kosmyków, te porady są dla Ciebie.

Makijaż permanentny – na czym to polega?

Makijaż permanentny to wciąż kontrowersyjny temat budzący skrajne opinie. Część osób mówi stanowcze „nie” – bo bolesny zabieg, zbyt mocny efekt, tylko dla starszych pań. Inni z kolei mówią głośne „tak” – bo skraca poranny makijaż, jest doskonały na lato, zawsze wyglądamy dobrze. Jak to jest z tym makijażem „na stałe”? Sprawdź czy warto robić, czy warto odpuścić!

Piękna skóra po zimie – jak to zrobić?

Pogoda za oknem coraz bardziej nas rozpieszcza. Już za chwilę zrzucimy cieplejsze okrycia i zaprzyjaźnimy się na nowo z sukienkami i lekkimi koszulkami. Co jednak zrobić, gdy nasza skóra po zimie jest daleka od ideału? Czy piękną cerę i jędrne ciało możemy uzyskać bez drogich zabiegów i kosmetyków? Tak! Wystarczy poznać sekrety natury.

Woda ryżowa - koreański przepis na piękną skórę

Woda ryżowa to jeden z ulubionych sposobów Azjatek na dbanie o urodę. Kobiety od lat doceniają jej pielęgnacyjne właściwości i stosują domowej roboty tonik zarówno na skórę, jak i włosy. Nie sposób nie pójść w ich ślady! W dzisiejszym artykule podrzucamy szybki przepis na wykonanie ryżowej mikstury oraz zdradzamy wszechstronne działanie tych niepozornych białych ziarenek.

Sposoby wykorzystania kosmetyków mineralnych cz. 3

To już trzecia odsłona inspiracji alternatywnego wykorzystania kosmetyków mineralnych. Proste, niewymagające, a przy tym niezwykle pomysłowe sposoby na inne zastosowanie sypkich kosmetyków, pozwalają na stworzenie nowych, niepowtarzalnych formuł. Ponadto nie wymagają to dużego nakładu finansowego i są bezpieczne dla Twojej skóry, oczu i ust.

Zabiegi, które warto wykonać zimą

Wizyta u kosmetyczki to sama przyjemność. Maseczki i zabiegi pielęgnacyjne nie tylko poprawiają kondycję naszej skóry, ale również mają zbawienny wpływ na nasze samopoczucie. Niskie temperatury i mniejsze promieniowanie słoneczne sprzyjają wykonaniu niektórych zabiegów. Dzięki mniejszej ekspozycji na promieniowanie słoneczne UVA i UVB, ryzyko powstania przebarwień po zabiegach medycyny estetycznej jest dużo mniejsze. Jeśli myślimy na przykład o depilacji laserowej, mezoterapii czy...

Cienie pod oczami – wróg, którego można pokonać

Cienie pod oczami to głównie wynik przemęczenia i niewyspania. Czas pędzi nieubłaganie, a my za wszelką cenę staramy się dotrzymać mu kroku. Często kończy się to zarwaną nocą lub stresującym tygodniem w pracy. Na efekty nie trzeba długo czekać i co gorsza – widać je jak na dłoni. Choć cienie można łatwo zamaskować kosmetykami – świetnie sprawdzi się puder lub podkład, to jest to jedynie udawanie, że problem nie istnieje. Pozbądź się ich raz na zawsze. Najlepsze rozwiązania znajdziesz przede...

Idealne zabiegi na jesień – złuszczanie kwasami owocowymi

Lato odeszło wraz z ostatnimi promieniami słońca. Nadeszła jesień. W tym czasie warto szczególnie zadbać o siebie – zarówno o duszę, jak i ciało. Jesień to idealny moment na regenerację i odświeżenie skóry po lecie. Bardzo skutecznym zabiegiem idealnym na ten okres jest złuszczanie kwasami owocowymi.

Jesienna regeneracja, czyli jak poprawić kondycję skóry po lecie

Lekka opalenizna – choć nie jest zdrowa – sprawia że skóra wygląda ładniej. Niestety, podczas aktywności na słońcu, nie zawsze pamiętamy o odpowiedniej i rozsądnej ochronie. Na niepożądane skutki promieniowania słonecznego narażony jest każdy, kto nie zabezpiecza skóry filtrem UV właściwie i regularnie. Zagrożeni są również ci, którzy stosują zbyt niski filtr SPF niedopasowany do karnacji.

Pielęgnacja skóry po opalaniu

Słońce nadaje skórze piękny odcień, ale niestety nie jest dla niej zdrowe. Mimo to wiele osób w okresie letnim decyduje się na opalanie. Jeśli jesteś jedną z nich, koniecznie dowiedz się, jak bezpiecznie korzystać z promieni słonecznych, a także jak w odpowiedni sposób zadbać o skórę w trakcie ciepłych dni. Przesuszenie czy szybsze starzenie się skóry, to tylko niektóre efekty kąpieli słonecznych. Najlepiej już przed latem zaopatrzyć się w odpowiednie kosmetyki z SPF, które ochronią nas przed...

6 zakazów związanych z cerą, których nie powinniśmy łamać

Jest wiele czynników, które wpływają na zdrowy i świeży wygląd skóry. Nawet jeśli starasz się przestrzegać najważniejszych zasad w dbaniu o kondycję swojej cery, są sytuacje, których nie da się uniknąć. Niestety ciągłe dotykanie twarzy dłońmi, czy styczność z urządzeniami mobilnymi wpływają niekorzystnie na stan naszej skóry. Zdarza się także, że zapominamy wyczyścić pędzle do makijażu, co również w dłuższej perspektywie może odbić się na jej kondycji. Są jednak pewne zachowania, których...

Właściwości glinki kosmetycznej

Glinka kosmetyczna jest minerałem, który doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry. Dostarcza jej wielu substancji mineralnych oraz pierwiastków. Zawiera również znaczne ilości krzemu, wapnia i magnezu. W drogeriach możemy znaleźć kilka rodzajów tego kosmetyku. Każdy różni się składem i właściwościami. Zielona, biała, a może czerwona? Która za co odpowiada? Czym się kierować i na co zwracać uwagę, aby wybrać tę właściwą?

Jak przygotować się do lata? Przygotuj ciało na urlop

Masz problemy z zasypaniem? W ciągu nocy budzisz się kilkakrotnie, a rano wstajesz zmęczona? W takim razie ten artykuł jest dla Ciebie. W dalszej jego części znajdziesz kilka przydatnych wskazówek, które pomogą Ci polepszyć komfort snu oraz być może sprawią, że wreszcie o poranku opuścisz łóżko wyspana.

Długi lot: jak go przetrwać i dobrze wyglądać?

Okres urlopowy można uznać już za całkowicie rozpoczęty. O ile wyjazd za miasto czy weekendowa wycieczka nie są aż tak męczące i nie wymagają specjalnych przygotowań, o tyle długie loty i podróże już tak. Dalekie destynacje są coraz częściej obierane przez podróżników. Jak przetrwać kilka długich godzin w samolocie, a przy tym wciąż czuć się świeżo i dobrze wyglądać? Poznaj kilka trików, dzięki którym podróż będzie dużo przyjemniejsza.

Świadome wybory przyszłej mamy

Każda młoda mama – gdy dowiaduje się, że spodziewa się dziecka – postanawia zmienić niektóre aspekty swojego dotychczasowego życia. Przecież od teraz troszczy się nie tylko o siebie, ale również o noszone w brzuchu maleństwo. Większość z nas zaczyna bardziej krytycznie przyglądać się temu, co znajduje na swoim talerzu – w odstawkę idą niezdrowe przekąski, fast foody i gazowane napoje, zastępują je warzywa, chude mięso i woda mineralna. Jedne z nas zaczynają aktywniej uprawiać sport, inne...

Filtry przeciwsłoneczne: co warto o nich wiedzieć?

Opalenizna, choć wygląda atrakcyjne i wielu z nas marzy się oliwkowy odcień skóry, niestety nie jest zdrowa. Dermatolodzy biją na alarm i najwyższa pora wziąć ich ostrzeżenia na poważnie. Oczywiście leżenie na słońcu jest bardzo przyjemne i relaksujące. Słońce bowiem jest najważniejszym źródłem witaminy D, zwanej potocznie witaminą szczęścia. Jednak opalanie się nie jest już tak zdrowe. Nadmiar słońca sprawia, że komórki naszej skóry ulegają uszkodzeniu. Szkodzą nam również poparzenia...